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PALLANUOTO

VIDEO PARTITE ED ALLENAMENTI

NOVITA’ DELL’ANNO!

Da settembre 2016 l’A.S.D. City Gym diventa polisportiva, infatti tra le attività dell’associazione ci sarà la PALLANUOTO.

Il Presidente ed Allenatore Alfio Nifosì, ex pallanuotista e dott. in Scienze Motorie, ha deciso di creare una squadra di pallanuotisti con allenamenti innovativi che riguarderanno sia il lavoro in acqua sia quello fuori da essa. In palestra seguiranno corsi di Olimpyc Weighting Lift (allenatore 2ndo liv. Fipe) ed un corso di Corpo a corpo marziale, per le fasi di lotta.(Maestro di Sambo Fikbms). In acqua, quattro allenamenti settimanali da 2 ore.

per info o iscrizioni: citygymragusa@hotmail.it/ alfiocitygym@gmail.com oppure tel. 3926968391 (Alfio)

 

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