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VIDEO DELLE TECNICHE

18 Maggio 2010 - TECNICHE MARZIALI, VIDEO


RIPASSO USCITE DALLE IMMOBILIZZAZIONI PIU’ COMUNI NELLA LOTTA A TERRA

VARIANTE KATAGURUMA CON SOTTOMISSIONE ALLA CAVIGLIA

SOTTOMISSIONE AL BRACCIO DA GRECA

Da Gamba Singola a Proiezione Dalle due gambe.

proiezione in avvolgimento

STRIKING TO SUBMISSION
THROW AND TAKEDOWN 

QUICK KILL TO ARM BAR

QUICK KILL TO CALF CRASH

DOUBBLE LEG AND CHOKE

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